Pages

Jumat, 03 Desember 2010

10 cara jitu membagi waktu

Masih bingung soal bagi waktu yang baik dan benar?
Jangan kuatir. Coba deh ikuti
resep-resep manjur di bawah ini, dijamin waktumu tidak bakal mubazir begitu saja.

1. Jadikan waktu belajar di kelas adalah waktu terbaik untuk belajar.
a. Siapkan materi sebelum pelajaran dimulai. Kalau hanya punya waktu sedikit buat
membaca seluruh bahan materi, banyaklah bertanya.Ulang sekilas materi terakhir supaya
nggak banyak bengong waktu guru menerangkan materi baru.
b. Dengarkan dengan serius apa yang diterangkan guru dan cobalah mengulang kembali
materi yang baru didapat versi bahasamu sendiri. Resep ini mujarab buat mencegah
sistem belajar kebut semalam karena materinya bakal lama tersimpan di otak kita.

2. Buat daftar harian.
a. Tulis secara singkat 5 tugas yang harus dikerjakan, baik urusan sekolah atau pribadi,
berurut mulai dari yang terpenting.
b. Buat juga cita-cita kecil yang bisa dikerjakan hari ini, misal membaca 5 halaman
pelajaran Biologi.

3. Rencanakan jadwal mingguan.
a. Buat agenda mingguan yang berisi jadwal pelajaran, kegiatan ekstrakurikuler atau les
tambahan, tugas rumah, tidur dan makan. Tulis semuanya supaya terlihat urutan
waktunya. Jangan lupa sisakan baris kosong buat kegiatan yang mendadak muncul
kemudian hari.
b. Usahakan buat waktu belajar selama dua jam per satu jam pelajaran di sekolah.

4. Gunakan waktu siangmu sebaik mungkin.
a. Di sekolah kamu bisa membaca terlebih dulu materi pelajaran sebelum guru masuk
kelas. Begitu juga sesudah pelajaran selesai, buatlah ringkasan kecil tentang materi baru.
Supaya mudah diingat tulis materi tersebut dalam kartu-kartu kecil, atau tempat lain yang
mudah dibaca kembali.
b. Atur waktu belajar sebanyak mungkin ketika hari masih terang. Usahakan cari tempat
belajar yang sunyi atau tidak berisik supaya kamu dapat berkonsentrasi.

5. Buat kalender semester pribadi.
a. Beri tanda-tanda khusus di kalender dinding atau meja setiap tanggal-tanggal khusus,
misal tanggal ujian atau kenaikan kelas.
b. Tulis semua tanggal khusus tersebut plus kegiatannya dalam kalender kecil yang bisa
dibawa ke mana saja. Contoh bagus adalah buku agenda harian atau daily planner.

cara belaajar yang efektif

Pembelajaran perlu terjadi seumur hidup dan dalam semua segi kehidupan.

Masalahnya kemampuan seseorang untuk menyerap dan memiliki pengetahuan yang baru sebenarnya terbatas. Apalagi dalam jaman  seperti sekarang, di mana jumlah pengetahuan yang dapat dipelajari sudah melebihi kapasitas manusia untuk menyerapnya. Artinya dengan keterbatasan waktu, tenaga, ingatan dan kemampuan lainnya, kita perlu memberi prioritas pada strategi pembelajaran yang dapat memberi kita hasil yang maksimal dalam waktu yang terbatas.
  1. Pelajari dasar-dasar peningkatan kemampuan ingatan - ada teknik-teknik tertentu yang dapat membantu kita untuk meningkatkan kemampuan mengingat, yang tentu saja akan bergantung pada daya ingat dan cara belajar seseorang. Beberapa hal yang bisa kita pelajari misalnya tehnik mind map, mnemonik dll.
  2. Pelajari dan terapkan hal-hal yang baru. Satu cara untuk menjadi pembelajar efektif adalah dengan terus belajar. Dengan mengulangi pembelajaran hal-hal baru dan memprakekkannya, kita sedang membangun jalur jaringan di otak yang akan memperkuat koneksi kita dengan informasi yang baru tersebut
  3. Belajar dengan cara yang berbeda. Jelas setiap orang memiliki cara belajar yang berbeda. Namun jika kita mau mempelajari cara belajar yang lain (visual, audio, kinestetik) ataupun metode pembelajaran yang lain, otak akan dapat menaruh informasi tersebut di beberapa tempat yang berbeda, yang akan memudahkan pemanggilan informasi tersebut.
  4. Ajarkan apa yang sudah kita pelajari pada orang lain - salah satu cara terbaik untuk mempelajari sesuatu adalah dengan mengajarkannya pada orang lain. Tentunya setelah melewati proses internalisasi dan translasi, di mana kita akan mengajarkan dengan cara dan metode yang cocok dengan cara kita sendiri dan bukan sekedar menjiplak. Menulis blog adalah salah satu cara untuk mengajarkan sesuatu dengan cara yang berbeda kepada orang lain.
  5. Gunakan pembelajaran terdahulu untuk mempelajari hal yang baru. Ini disebut pembelajaran relasional, di mana kita akan melibatkan informasi yang baru pada hal-hal yang sudah kita ketahui.
  6. Praktekkan – cari pengalaman. Salah satu cara terbaik untuk meningkatkan efektifitas pembelajaran adalah dengan mempraktekkannya – dan bukan sekedar mempelajari atau menulis sesuatu tentang informasi tersebut.Praktekkan pengetahuan baru secara rutin!
  7. Carilah jawaban dan bukan sekedar mengingat - sebisa mungkin jika kita sedang berusaha mengingat suatu informasi, lebih baik kita melakukan riset untuk mendapatkan jawabannnya. Jika kita terbiasa mengingat suatu informasi, ada kecenderungan kita akan melupakan informasi tersebut di masa depan. Hal ini terjadi karena dengan mengulangi percobaan mengingat, kita sedang merekam aktivitas secara negatif dan bukannya positif dalam ingatan kita.
  8. Pahami bagaimana cara terbaik untuk belajar – setiap orang unik, termasuk dalam cara dan strategi pembelajarannya. Semakin kita memahami keunikan, kekuatan dan kelemahan kita, semakin kita dapat belajar secara efektif
  9. Gunakan ujian untuk meningkatkan pembelajaran – ujian menolong kita untuk dapat mengingat informasi yang diujikan dalam jangka waktu yang lebih lama
  10. Stop multitasking – riset telah memperlihatkan bahwa multitasking sebenarnya membuat pembelajaran menjadi kurang efektif.
Sementara itu, untuk bisa belajar dengan baik dan maksimal, kita juga harus memperhatikan kemampuan dan kondisi otak kita. Karena tanpa otak yang baik, proses belajar juga tidak akan bisa efiktif dan maksimal. Untuk itu, perlu adanya keseimbangan kondisi otak dengan cara manajemen intelektual. Pengelolaan atau manajemen intelektual yang perlu untuk dilakukan adalah seperti:

  • Jangan suka menunda waktu, lakukan sekarang juga. Seperti ungkapan yang mengatakan bahwa “don’t wait till tomorrow, do what you can do”, jangan tunggu sampai besok, kerjakan apa yang dapat dikerjakan hari ini.
  • Bersikap rileks, hindari stress, dan lakukan cukup istirahat tapi jangan terlalu banyak istirahat atau kurang istirahat.
  • Kita perlu mengembangan keterampilan mengamati atau observational skill.
  • Biasakan melakukan kegiatan menulis dan mencatat.
  • Banyak minum air putih, mengkonsmsi buah segar dan sayur dan melakukan olah raga. Kegiatan ini demi untuk mensuplai oksigen (O2) dan kelancaran sirkulasi darah dalam tubuh.
  • Kita juga harus sering mencari perubahan suasana, seperti pergi ke tempat baru, menambah teman baru, mencari hobi positif yang baru, membaca hal-hal yang baru, dan lain-lain.
Potensi otak juga bisa meningkat melalui cara kita belajar. Kita dan anak harus mengenal cara-cara belajar yang tepat. Beberapa strategi agar sukses dalam belajar adalah sebagai berikut:
  1. Belajar secara rileks
  2. Cukup tidur
  3. Banyak minum air, agar darah dan otak kaya dengan oksigen.
  4. Cukup olah raga, agar darah lancer beredar.
  5. Menjaga kosentrasi dan meningkatkan pengamatan
  6. Belajar dan selang selingi dengan istirahat, ibarat berlari sejauh 15 km tentu harus ada lari, istirahat dan lari. Istirahat diperlukan untuk mengembalikan stamina tubuh.
  7. Gunakan catatan dan tempelan-tempelan pada dinding
  8. Belajarlah di ruangan yang nyaman dan segar.

tips blu mata lentik alami:)

Mempunyai bulu mata yang panjang dan lentik adalah salah satu faktor yang menunjang kecantikan wajah anda.

banyak cara yang dapat di gunakan.salah satu cara yang bisa dilakukan yaitu dengan menggunakan maskara atau bulu mata palsu. Apakah anda akan mampu bertahan lama dengan cara tersebut ? alangkah baiknya kalau anda mempunyai bulu mata yang panjang dan lentik secara alami.

Bagaimana usaha Anda agar mempunyai alis yang bagus?
Caranya sebagai berikut : 
Ambil 15 biji cengkeh, lalu di sangrai (digoreng tanpa minyak) hingga hangus benar
masukkan ke dalam botol kecil.
Cara memakainya, ambil sedikit kapas yang sudah digulung dengan lidi (cutton bud), lalu dicelup dalam air dan masukkan ke dalam botol berisi cengkeh tadi.
Barulah Anda oleskan ke alis Anda, lakukanlah hal ini setiap hari dan niscaya alis Anda akan tebal dan bagus.

Kamis, 02 Desember 2010

peran mama dLam hdup kuu

mama adLah tman bgii kuu
yang slLu menemani kuu kmanapun,saat kmi bersama.

mama adLah sahabat bgii kuu
yang sllu ad untk kuu &  sll mndengarkan curhtan kuu

mama bgaikan kekasih bruu kuu
yang sllu mngerti ak & menerima smua sfat2 kuu
baik jhat ataupun bruk.


mama adlah dokter pribadi kuu
yang sllu menemani kuu di saat ak skit,
dngan rsa sbar n ksih syang ny ,ia mnunggui ku smapai akuu sembuh.

mama adlah polisi bgii kuu
yang sllu  n langsung mnegur kuu di  saat ak mlkukan kslahan.

mama adlah kuasa hukum kuu
yang akan membla kuu dngan spnuhnyaa.

mama adlah matahari bgii kuu
karna ialah sumber energiii bgi kuu.
I LUPH YOU MUM:))

Rabu, 01 Desember 2010

7 Keajaiban Air Mata

Siapa bilang menangis tak ada gunanya? Kelamaan menangis memang bisa bikin mata merah dan bengkak. Tapi jangan salah, menangis dan mengeluarkan air mata ternyata bisa jadi obat ajaib yang berguna bagi kesehatan tubuh dan pikiran. Apa saja? Dikutip dari Beliefnet, ini dia 7 keajaiban yang bisa Anda dapatkan setelah menangis dan berair mata. 

1. Membantu penglihatan
Air mata ternyata membantu penglihatan seseorang, jadi bukan hanya mata itu sendiri. Cairan yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang bisa membuat penglihatan menjadi kabur.
2. Membunuh bakteri
Tak perlu obat tetes mata, cukup air mata yang berfungsi sebagai antibakteri alami. Di dalam air mata terkandung cairan yang disebut dengan lisozom yang dapat membunuh sekitar 90-95 persen bakteri-bakteri yang tertinggal dari keyboard komputer,